PKRS

18Jul

Tips Aktivitas Fisik pada Anak Sesuai Usia

Apabila anak tidak dapat melakukan aktivitas fisik selama satu jam penuh, aktivitas tersebut dapat dilakukan dalam dua kali periode 30 menit atau empat kali periode 15 menit dalam sehari. Aktivitas fisik tersebut disesuaikan dengan usia, gender, dan tahap perkembangan fisik dan emosional anak.
17Jul

Kesehatan Anak Masa Kini yang Perlu Diperhatikan Orang Tua

Kehadiran social media dan internet pun turut mengubah cara pikir dan pola kehidupan anak. Mulai dari lingkungan sosial, penggunaan internet hingga masalah kesehatan, merupakan hal penting seputar kesehatan psikis dan fisik yang penting diperhatikan orangtua masa kini.
11Jul

Jenis-jenis Tindakan Self Healing yang Bisa Dilakukan Sendiri

Stres kronis, depresi, dan gangguan kecemasan yang semakin memburuk merupakan efek yang dirasakan seseorang yang mengalami luka bathin yang berlangsung dalam waktu yang lama. Jika luka bathin sudah menyebabkan stress tidak segera diobati, hal ini bisa membuat seseorang melukai diri sendiri atau mencoba bunuh diri.
11Jul

Cara Mudah Mencegah dan Mengobati Gusi Mudah Berdarah

Gusi berdarah adalah kondisi yang menandakan adanya peradangan di gusi akibat penyakit tertentu. Kondisi ini juga dapat terjadi pada seseorang yang memiliki kebiasaan menyikat gigi terlalu keras, atau menderita gangguan pembekuan darah.
03Jul

Pap Smear: Pengertian, Tujuan dan Prosedur Pemeriksaaanya

Pap smear merupakan prosedur yang dilakukan untuk pengambilan dan pemeriksaan sampel sel dari leher rahim atau serviks. Pemeriksaan Pap smear dilakukan untuk mengetahui ada atau tidaknya kelainan sel di leher rahim atau serviks yang berisiko menjadi sel kanker.
26Jun

Tips Sehat Cegah Kolesterol saat Santap Hidangan Idul Adha

Saat perayaan hari keagamaan biasanya banyak makanan menggugah selera yang disajikan. Tak terkecuali dengan perayaan Idul Adha yang identik disebut Lebaran Haji. Pada saat Idul Adha, umat Islam yang mampu wajib menyembelih hewan kurban seperti kambing, sapi, domba yang nantinya akan dibagikan kepada seluruh masyarakat...
20Jun

Rabies: Kenapa Orang yang Terkena Rabies Takut pada Air?

Belakangan ini ramai di media sosial sejumlah video pasien rabies menunjukkan gejala takut terhadap air atau hidrofobia. Nah pertanyaannya kenapa orang yang terkena rabies takut air ya #temansehat ? Rabies dikenal dengan kemampuannya untuk mengubah perilaku inang yang terinfeksi dengan membuatnya jadi agresif. Penyakit ini...
20Jun

Sering Ketiduran Tiba-tiba? Waspada Bahayanya ..

Sering ketiduran tiba-tiba saat beraktivitas dalam waktu yang singkat? Jika #temansehat pernah mengalami tidur sekejap seperti ini, kondisi ini disebut microsleep. Dan pada situasi tertentu, kondisi microsleep ini bisa sangat membahayakan. Microsleep bisa terjadi kapan saja dan dimana saja seperti saat belajar dikelas atau bekerja...
19Jun

Pakai Serum Tapi Tidak Pakai Moisturizer? Ini Penjelasannya

Pakai Serum Tapi Tidak Pakai Moisturizer? Mungkin #temansehat bertanya-tanya perlukah menggunakan moisturizer setelah menggunakan serum? atau pakai serum tapi tidak pakai moisturizer? Jika sudah pakai moisturizer serum apakah harus pake lagi moisturizer lagi ya? kan double jadinya.....