amdin2025-01-21T02:16:15+00:00Butterfly Hug dikenal sebagai pelukan kupu-kupu, adalah cara yang dapat dilakukan sendiri untuk meredakan stres dan memulihkan ketenangan pikiran.Apa yang Membuat Butterfly Hug Begitu Efektif?Butterfly Hug melibatkan gerakan sederhana dengan menyeberangkan tangan di depan dada dan menepuk-nepuk perlahan bagian atas tubuh. Ini tidak hanya membantu...
amdin2025-01-08T07:27:38+00:00RSI Unisma mengadakan senam jantung sehat yang digelar pagi hari mulai pukul 06.30 bertempat di Gedung Baru Lantai 8 (Rooftop) dengan penuh semangat ceria mengawali kegiatan pagi hari di RSI Unisma. (Rabu, 08 Januari 2025)Program Senam Jantung Sehat ini digelar 2 minggu sekali dalam sebulan....
